Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Sesamöl, geröstet
- 300 g Gemüse, gemischt (z.B. Zuckerschoten, Brokkoli, Champignons, Paprika, Möhren)
- 20 g Sojasauce
- 40 g Austernsauce
- 50 g Wasser
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1175 kJ / 280 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
- Fett
- 11 g
- Ballaststoffe
- 10.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ratatouille
40 min
Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce
40 min
Asiatischer Reis mit Gemüse
45 Min
Gemüsecurry
40 min
Asianudeln
55 Min
Tagliolini mediterran mit Schwertfisch
20 Min
Asia-Gemüse
25min
Süss-saures Veggi-Ragout
50 Min
Chinesische Gemüsenudeln
40 min
Ratatouille-Pasta
40 min
Chop Suey vegetarisch
30 min
Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
45 Min