Avocado-Gurken-Salat

Avocado-Gurken-Salat

4.3 133 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
6 Portionen

Zutaten

  • Koriander abgezupft
    10 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • frische Chili entkernt
    1
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Limettensaft
    60 g
  • brauner Zucker
    1 TL
  • Olivenöl
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    1 gestr. TL
  • Staudensellerie in Stücken
    150 g
  • gelbe Paprika in Stücken
    120 g
  • Tomaten geviertelt, entkernt
    200 g
  • Salatgurken entkernt (ca. 400 g), in Würfeln (1 cm)
    2
  • Avocados (ca. 500 g), in Würfeln (1 cm)
    3

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 264 kcal / 1106 kJ
Eiweiß 3 g
Fett 25 g
Kohlenhydrate 6 g
Ballaststoffe 8.1 g

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