
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1300 g di acqua
- 200 g di aceto di vino bianco
- 1 cucchiaino di sale
- 100 g di cipolline pulite ed in quarti
- 150 g di carote pelate e a rondelle
- 200 g di peperoni verdi a pezzi (1-2 cm)
- 320 g di riso basmati (cottura 10-12 minuti)
- 100 g di olive nere denocciolate
- 20 g di capperi sott'aceto
- olio extravergine di oliva a piacere
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 336 kcal / 1381 kJ
- Eiweiß
- 4.6 g
- Fett
- 14.5 g
- Kohlenhydrate
- 48.1 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Riso integrale alla cantonese
1 Std. 20 Min
Insalata riso e agrumi
30 Min
Insalata di riso
40 Min
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
1 Std.
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40 Min
Insalata di riso verde ai gamberi
1 Std. 50 Min
Insalata di pasta integrale
40 Min
Insalata di patate e verdure con pollo
1 Std. 15 Min
Insalata di riso vegetariana
40 Min
Insalata di riso parboiled
55 Min
Insalata di riso integrale (vegan)
1 Std.
Insalata di riso e verdure
30 Min