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Pasta con verduras y atún
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
1 ración
Zutaten
-
25 g de zanahoria cortada en dados pequeños
-
30 g de judías verdes frescas cortadas en dados pequeños
-
15 g de brócoli pequeños
-
15 g de guisantes (frescos o congelados)
-
250 g de agua
-
60 g de pasta corta seca (tiburones)
-
50 g de atún al natural (escurrido y desmenuzado)
-
½ tomate pelado, sin pepitas y en dados pequeños
-
1 cucharadita de aceite de oliva
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
22.66 g
Brennwert
1464 kJ /
350 kcal
Fett
6.88 g
Ballaststoffe
6.83 g
Kohlenhydrate
49.42 g
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Bebé, alimentación saludable
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