Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů másla
- 500 gramů brokolicových růžiček
- 2 - 3 špetky hrubé soli
- 520 gramů vody
- 70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených, vyloupaných
- 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného
- 1 stroužek česneku
- 1 chilli paprička, čerstvá, bez semínek
- 70 gramů hroznového oleje
- 15 gramů medu
- 15 gramů limetkové šťávy, čerstvé
- 10 gramů balzamikového octa
- 240 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
- 130 gramů červené papriky, na menší kousky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1201 kJ / 287 kcal
- Eiweiß
- 8.6 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 21.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Celerové ragú s mandlemi
45min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1sa 10 dk
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10 min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1sa 10 dk
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Cizrnové karbanátky
11 godz. 10 min
Ratatouille
40min