Geräte und Zubehör
Pohanková mouka
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
250 gramů
Zutaten
-
250 gramů pohanky
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 gramů
Natrium
1 mg
Eiweiß
13.2 g
Brennwert
1435.1 kJ /
343 kcal
Fett
3.4 g
Ballaststoffe
10 g
gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
71.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Domácí mouky
15 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Lilková pomazánka
50 Min
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30 Min
Kořenicí směs s medvědím česnekem
2 Std. 10 Min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 Min
Zázvorové sušenky s medem
1 Std.
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40 Min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55 Min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1 Std. 45 Min
Quiche s kysaným zelím
1 Std. 30 Min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1 Std.