Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.1 9 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

2 porce

Zutaten

550 gramů růžičkové kapusty napůl
2 stroužky česneku
15 gramů oleje
1 ¼ čajové lžičky soli
2 špetky mletého kajenského pepře
1 ½ čajové lžičky garam masaly
15 gramů javorového sirupu
200 gramů nízkotučného tvarohu
10 gramů citrónové šťávy
15 gramů tahini
2 špetky mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1946 mg

Eiweiß 24 g

Brennwert 1409 kJ / 337 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 12.3 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recepty roku 2024 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 godz.

Veganské lilkové massaman kari

50 min

Pórkovo-sýrový koláč

1 godz. 5 min

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

45 min

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1 godz. 10 min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 min

Quinoa bowl salát Green Goddess

1 godz.

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 min

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1 godz.

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 min

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1 godz. 35 min