Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.1 9 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

2 porce

Zutaten

550 gramů růžičkové kapusty napůl
2 stroužky česneku
15 gramů oleje
1 ¼ čajové lžičky soli
2 špetky mletého kajenského pepře
1 ½ čajové lžičky garam masaly
15 gramů javorového sirupu
200 gramů nízkotučného tvarohu
10 gramů citrónové šťávy
15 gramů tahini
2 špetky mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1946 mg

Eiweiß 24 g

Brennwert 1409 kJ / 337 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 12.3 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recepty roku 2024 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Baklava Cheesecake

3 Std. 30 Min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30 Min

Pórkovo-sýrový koláč

1 Std. 5 Min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)

15 Min

Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou

1 Std.

Quinoa bowl salát Green Goddess

1 Std.

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1 Std. 50 Min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 Min

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

25 Min

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10 Min

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1 Std. 35 Min

Banana bread (banánový chlebíček)

1 Std. 50 Min