Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.1 9 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

2 porce

Zutaten

550 gramů růžičkové kapusty napůl
2 stroužky česneku
15 gramů oleje
1 ¼ čajové lžičky soli
2 špetky mletého kajenského pepře
1 ½ čajové lžičky garam masaly
15 gramů javorového sirupu
200 gramů nízkotučného tvarohu
10 gramů citrónové šťávy
15 gramů tahini
2 špetky mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1946 mg

Eiweiß 24 g

Brennwert 1409 kJ / 337 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 12.3 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recepty roku 2024 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře

55min

Halloweenské minicupcaky

1h 30min

Rajčatová polévka s mozzarellou

35min

Středomořský Green Goddess salát

40min

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45min

Ovesná kaše s houbami

40min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30min

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25min

Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

55min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50min

Polévka Tom Kha Gai

45min