
Kompatible Versionen
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Tvarohový krém s jahodovou čokoládou
- 20 gramů cukru
- 50 gramů jahodové čokolády na kousky
- 150 gramů smetanového tvarohu
- 30 gramů smetany
- 1 čajová lžička čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády volitelné
Čekankový salát
- 100 gramů čekanky štěrbák na kousky (3 cm)
- 50 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na kousky (3 cm)
- 20 gramů vlašských ořechů, loupaných
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky pepře černého, mletého
- 15 gramů jablečného octa
- 20 gramů olivového oleje
Těstoviny s hovězím ragú
- 20 gramů parmazánu
- 50 gramů pórku na kousky
- 1 stroužek česneku
- 100 gramů mrkve na kousky
- 60 gramů celeru na kousky
- 15 gramů oleje
- 150 gramů hovězího masa bez kosti na 1 cm proužky
- 250 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 1 špetka cukru
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky černého pepře, mletého
- ½ čajové lžičky másla
- 100 gramů vody
- 3 lístky čerstvé bazalky
- 100 gramů těstovin penne
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1723 kcal / 7209.1 kJ
- Eiweiß
- 80.6 g
- Fett
- 88.7 g
- Kohlenhydrate
- 158.9 g
- Ballaststoffe
- 19.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 25.9 g
- Natrium
- 3492.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dort k 10. výročí Cookidoo
2 Std.
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 Std. 40 Min
Cuketovo-bramborová nádivka
1 Std. 5 Min
Bretaňské sušenky (bez cukru)
1 Std.
Farfalle s chřestem, pancettou a šafránem
35 Min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2 Std. 30 Min
Veganský banánovo-kokosový koláč
1 Std. 20 Min
Pomerančové vafle
40 Min
Kuřecí ragú
50 Min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 Min
Kuřecí vývar plný kolagenu
12 Std. 10 Min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 Min