Geräte und Zubehör
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 16 Std. 20 Min
6 porcí
Zutaten
-
120 gramů fazolí haricot120 gramů sušených velkých bílých fazolí
-
voda na namočení fazolí
-
20 gramů olivového oleje
-
200 gramů cibule na klínky
-
150 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
70 gramů řapíkatého celeru na kousky (1 cm)
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
2 čajové lžičky mletého kmínu (optional)
-
1 čajová lžička kurkumy
-
450 gramů dýně hokkaidó na kousky (3–4 cm)
-
600 gramů kokosového mléka
-
krutony, k podáváníkrajíce chleba opečené, k podávání
-
1 polévková lžíce dýňových semínek orestovaných, k podávání
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
639 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
898 kJ /
214 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
8.4 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pomalé vaření na TM6
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Květáková kari polévka
45 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 Min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 Min
Veganský challah chléb
2 Std. 30 Min
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40 Min
Hummus s medvědím česnekem
15 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 Min
Veganské brownies s batáty
1 Std.
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min