Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
TM6 TM5

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

4.5 (17 Bewertungen)

Zutaten

  • 100 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
  • 1000 gramů vody
  • 200 gramů jáhel
  • 400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na 2–3cm kostky
  • 400 gramů mrkve, na kolečka (1–2 cm)
  • 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
  • 100 gramů mléka
  • 2 vejce
  • 2 ½ čajové lžičky soli
  • ½ - 1 čajová lžička kari
  • ¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (optional)

Nährwerte
pro 1 porci
Brennwert
1483.5 kJ / 354.3 kcal
Eiweiß
28.3 g
Kohlenhydrate
31.2 g
Fett
14.3 g
gesättigte Fettsäuren
7.5 g
Ballaststoffe
3.5 g
Natrium
1216.5 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte