Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 1000 gramů vody
- 200 gramů jáhel
- 400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na 2–3cm kostky
- 400 gramů mrkve, na kolečka (1–2 cm)
- 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 100 gramů mléka
- 2 vejce
- 2 ½ čajové lžičky soli
- ½ - 1 čajová lžička kari
- ¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1483.5 kJ / 354.3 kcal
- Eiweiß
- 28.3 g
- Kohlenhydrate
- 31.2 g
- Fett
- 14.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.5 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
- Natrium
- 1216.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min
Bramborové curry s květákem
1h 10min
Pečené fazole
1 Std. 25 Min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1h
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 Min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 Min
Zapečená rýže se zeleninou
1h
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Mrkvové karbanátky se sezamem
50 Min
Vařená quinoa
15 Min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1h