Geräte und Zubehör
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcí
Zutaten
-
100 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
-
1000 gramů vody
-
200 gramů jáhel
-
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 2–3cm kostky
-
400 gramů mrkve na kolečka (1–2 cm)
-
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
100 gramů mléka
-
2 vejce
-
2 ½ čajové lžičky soli
-
½ - 1 čajová lžička kari
-
¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
1216.5 mg
Eiweiß
28.3 g
Brennwert
1483.5 kJ /
354.3 kcal
Fett
14.3 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
7.5 g
Kohlenhydrate
31.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Zapékáme!
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 Min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 Std. 35 Min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 Std. 10 Min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 Min
Celerové ragú s mandlemi
45 Min
Placičky ze zelené čočky
1 Std. 15 Min
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1 Std. 45 Min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 Min
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45 Min
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5 Min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 Min
Čočkové stew s pancettou
1 Std.