Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 1000 gramů vody
- 200 gramů jáhel
- 400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na 2–3cm kostky
- 400 gramů mrkve, na kolečka (1–2 cm)
- 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 100 gramů mléka
- 2 vejce
- 2 ½ čajové lžičky soli
- ½ - 1 čajová lžička kari
- ¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1483.5 kJ / 354.3 kcal
- Eiweiß
- 28.3 g
- Kohlenhydrate
- 31.2 g
- Fett
- 14.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.5 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
- Natrium
- 1216.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1 godz.
Zázvorové sušenky s medem
1 godz.
Treska s kroupotem
50min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 min
Dýňovo-čočková polévka
45min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 godz. 10 min
Polévka z kopřiv
40min
Rybí karbanátky s quinoou
1 godz. 15 min
Špenátové řízky z trouby
40min
Bramborové curry s květákem
1 godz. 10 min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1 godz.
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25min