Kompatible Versionen
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 gramů sýru gouda
- 70 gramů pórku
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu, nakrájené na plátky (1 cm)
- 30 gramů olivového oleje
- 150 gramů červené papriky, nakrájené na kostičky (1 cm)
- 200 gramů vařené šunky, na kostičky
- 250 gramů brokolice, na kousky (1 cm)
- 750 gramů tvarohu
- 3 vejce
- 2 gramů xanthanové gumy
- 1 - 2 špetky soli
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2073 kJ / 495 kcal
- Eiweiß
- 40.3 g
- Kohlenhydrate
- 17.5 g
- Fett
- 29.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10.4 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- Natrium
- 1494.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Krůtí prsa s rýží
1h 5min
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4h
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1sa
Chřestovo - mrkvové kari
35 dk
Kuřecí salát se špaldou
1sa 15 dk
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25 dk
Miso-jogurtový bramborový salát
35 dk
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 min
Čočkový salát
2hod. 45min
Špenátový koláč
1 Std. 10 Min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 min
Květáková rýže
10 Min