Geräte und Zubehör
Krůtí maso s mangoldem a houbami
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Zutaten
-
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
-
1 stroužek česneku
-
130 gramů cibule napůl
-
10 gramů zázvoru, čerstvého
-
20 gramů řepkového oleje20 gramů arašídového oleje
-
450 gramů krůtího masa na silnější proužky
-
50 gramů hub shiitake, sušených namočených ve 350 gramech vody
-
130 gramů baby špenátu130 gramů mangoldu, bílého
-
30 gramů sójové omáčky
-
20 gramů rybí omáčky
-
½ kostky drůbežího bujónu, domácí½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty domácí
-
1 špetka soli
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
34.5 g
Brennwert
1094 kJ /
261 kcal
Fett
11.3 g
Ballaststoffe
5.3 g
Kohlenhydrate
8.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Asie
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Lilková pomazánka
50 Min
Cizrnové karbanátky
11 Std. 10 Min
Pomazánka z lilku
45 Min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 Min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 Min
Jelení ragú s hořkou čokoládou
9 Std. 30 Min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40 Min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Podzimní dýňový salát
10 Min
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1 Std.
Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami
1 Std.
Houbovo-cizrnová směs
9 Std.