Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
- 1 stroužek česneku
- 130 gramů cibule, napůl
- 10 gramů zázvoru, čerstvého
-
20
gramů arašídového oleje
oder 20 gramů řepkového oleje - 450 gramů krůtího masa, na silnější proužky
- 50 gramů hub shiitake, sušených, namočených ve 350 gramech vody
-
130
gramů mangoldu, bílého
oder 130 gramů baby špenátu, čerstvého - 30 gramů sójové omáčky
- 20 gramů rybí omáčky
-
½
čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty, domácí
oder ½ kostky drůbežího bujónu - 1 špetka soli
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1094 kJ / 261 kcal
- Eiweiß
- 34.5 g
- Kohlenhydrate
- 8.5 g
- Fett
- 11.3 g
- Ballaststoffe
- 5.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35 Min
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
1h 10min
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35 Min
Slávky alla Medoc
50min
Hovězí na tamarindu s rýží
1h
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Parmazánová polévka s rýží
25 min
Korma s mořskými plody
40min
Pekingské kuře
50min
Rizoto s brynzou a vlašskými ořechy
40min
Polévka Tom Yum
15min