Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

2.7 6 Bewertungen

Zubereitung 45 Min

Gesamt 11 Std. 10 Min

4 porce

Zutaten

300 gramů bílé cizrny, suché
60 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
2 polévkové lžíce oleje
80 gramů pohankové mouky
1 čajová lžička majoránky
3 snítky čerstvé petržele nasekané
1 - 2 čajové lžičky soli
50 - 100 gramů vody
1 kus sladké brambory, růžové batát
200 gramů celeru na tenké plátky
200 gramů žampiónů nebo jiných hub

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 19.9 g

Brennwert 1894 kJ / 452 kcal

Fett 12.4 g

Ballaststoffe 19.4 g

Kohlenhydrate 68.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Luštěniny 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 Min

Listové těsto plněné špenátem a sýrem

1 Std. 15 Min

Brokolicová pomazánka

15 Min

Fazolové placičky

10 Std. 30 Min

Pohankové placky s ovocem

1 Std. 25 Min

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4 Std.

Čočkovo-dýňový guláš

1 Std.

Sýrové mističky se salátem z červené řepy

40 Min

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1 Std. 10 Min

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55 Min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1 Std. 45 Min

Fazolový burger (veganský)

1 Std. 20 Min