Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 gramů másla
-
70
gramů medu
oder 70 gramů javorového sirupu - 1 vrchovatá čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného
- 160 gramů pohankové mouky, plus na pomoučnění válu
- ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 185.8 kJ / 44.2 kcal
- Eiweiß
- 0.8 g
- Kohlenhydrate
- 5.6 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 0.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1h
Ovesné sušenky se zázvorem
50min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
RAW kokosoví šneci
12 godz. 20 min
Ořechové briošky
1h 30min
Hummus z červené řepy
10min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1 Std. 40 Min
Clafoutis s třešněmi s mandlovým mlékem (bez laktózy)
3h 20min
Cuketový bowl s tofu
40min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15 min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min