Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů vlašských ořechů
- 60 gramů sušených brusinek
- 30 gramů sušených meruněk, napůl
- 50 gramů chleba Pumpernickel
- 100 gramů avokáda, zralého, na kousky (3 cm)
- 4 stonky čerstvého koriandru
- 30 gramů sezamového oleje, tmavého
- 20 gramů hořčice
- 20 gramů limetkové šťávy
- 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 30 gramů vody
- 100 gramů mléka
- ¼ čajové lžičky kari
- ¼ čajové lžičky celého římského kmínu
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 120 gramů polníčku
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1760 kJ / 420 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 32 g
- Ballaststoffe
- 5.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brokolicový salát
10min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Salát s kozím sýrem a kešu
25 phút
Avokádo plněné tuňákem
10min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15min
Dip ze sýru feta se zeleninou
15min
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35min
Meruňkový crumble (bez lepku)
45 min
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5min
Brokolicový salát s goji
10min
Avokádovo-rajčatová polévka
40min