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Tomaten-Aprikosen-Hähnchen (scharf)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 20 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Basilikum abgezupft2 Stängel
-
Aprikosenkonfitüre60 g
-
Ketchup90 g
-
Öl10 g
-
Sambal Oelek15 g
-
Salz½ TL
-
Paprika rosenscharf½ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Hähnchenbrust in 4 Stücken500 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
225 kcal /
940 kJ
Eiweiß
30 g
Fett
4 g
Kohlenhydrate
16 g
Ballaststoffe
0.8 g
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