Ein gutes Immunsystem hilft dir durch die Erkältungszeit. Mit unseren Rezepten geben wir dir hier schon einmal die ersten Tipps, wie du deine Abwehrkräfte auf Trab bringen kannst. Lies auch gerne unseren Artikel dazu - den Link findest du weiter unten.
Starte den Tag raketenmäßig mit diesem Shot! Mit Thermomix® ist er schnell gemacht und dank Ingwer, Orangen, Zitronen und Kurkuma enthält er alles, was deinem Immunsystem jetzt den richtigen Kick gibt.
In unserem Artikel haben wir dir noch einmal zusammengeschrieben, welche natürlichen Zutaten echte Bringer sind, wenn es darum geht, dein Immunsystem zu stärken oder erste Helfer bei einer Erkältung sind.
Mit Thermomix® kannst du super-easy Joghurt selber machen. Es geht nicht nur leicht, sondern selbst gemacht schmeckt er noch besser! Außerdem ist er voller gesunder probiotischer Bakterien, die dir helfen, jetzt gesund zu bleiben.
