Couscous-Frühstück

Couscous-Frühstück

4.4 248 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
4 Portionen

Zutaten

  • Couscous
    150 g
  • Mandeln
    30 g
  • Datteln, entsteint
    30 g
  • Milch
    300 g
    300 g Mandeldrink
  • Agavendicksaft
    15 g
  • Zimt
    ¼ TL
  • Orange groß
    1
  • weißes Mandelmus
    4 TL
  • Kiwis in dünnen Scheiben
    2
  • Kokoschips nach Belieben

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 331 kcal / 1385 kJ
Eiweiß 10 g
Fett 10 g
Kohlenhydrate 44 g
Ballaststoffe 5.3 g

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