Buchweizen-Apfel Müsli

Buchweizen-Apfel Müsli

3.9 216 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 8 Std.

2 Portionen

Zutaten

Buchweizen
50 g
Leinsamen, gelb
10 g
Rosinen
20 g
Milch
120 g
Haselnüsse
40 g
Apfel groß, geviertelt
1
Ahornsirup
2 EL

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 397 kcal / 1664 kJ

Eiweiß 9 g

Fett 17 g

Kohlenhydrate 46 g

Ballaststoffe 6.9 g

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