Geräte und Zubehör
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
Zutaten
-
1 ½ - 2 ½ ząbki czosnku
-
15 g koperku, świeżego tylko liście, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
70 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki miodu płynnego
-
2 ¼ łyżeczki soli plus 3 szczypty
-
5 szczypt pieprzu czarnego, mielonego
-
6 filetów z łososia, świeżych, bez skóry (ok. 100 g każdy)
-
1400 g wody
-
400 g makaronu, suchego pełne ziarno, kokardki, Lubella
-
1 ½ ogórka ze skórką lub bez skórki
-
¾ cebuli¾ czerwonej cebuli
-
75 g liści szpinaku baby, świeżych
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1061.6 mg
Eiweiß
40.5 g
Brennwert
2896.7 kJ /
692.3 kcal
Fett
32.8 g
Ballaststoffe
3.2 g
gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
56.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
W DOMU JAK W RESTAURACJI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 Min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 Min
Wrapy z serem halloumi
40 Min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 Min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1 Std.
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 Min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30 Min
Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)
30 Min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50 Min
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45 Min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1 Std. 10 Min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 Std.