Frittata di spinaci al forno

Frittata di spinaci al forno

4.8 16 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

2 porzioni

Zutaten

50 g di spinaci baby freschi lavati
20 g di cipollotto verde con il gambo, a pezzi
30 g di Parmigiano reggiano grattugiato
10 g di pangrattato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
3 uova

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 440.3 mg

Eiweiß 16 g

Brennwert 797.7 kJ / 190.7 kcal

Fett 11.1 g

Ballaststoffe 1.1 g

gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 6.3 g

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