Pasztet sojowy z pistacjami

Pasztet sojowy z pistacjami

4.6 113 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Std.
16 porcji

Zutaten

  • 200 g nasion soi, suchych
  • 1500 g wody
  • 150 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 3 ząbki czosnku
  • 200 g cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g oliwy z oliwek
  • masło do natłuszczenia formy i do ułożenia na wierzchu masy
  • bułka tarta do oprószenia formy
  • 2 jajka
  • 70 g płatków owsianych
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka majeranku, suszonego
  • ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
  • 100 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
    100 g pestek dyni

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 143.3 mg
Eiweiß 7.4 g
Brennwert 617.3 kJ / 147.4 kcal
Fett 8.9 g
Ballaststoffe 3.6 g
gesättigte Fettsäuren 1.6 g
Kohlenhydrate 11.3 g

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