Geräte und Zubehör
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std.
20 kromek
Zutaten
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
120 g migdałów, blanszowanych
-
180 g pestek dyni
-
60 g ziaren słonecznika
-
60 g siemienia lnianego
-
30 g nasion chia
-
30 g łusek babki płesznik (psyllium)
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
300 g wody
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 kromkę
Eiweiß
6.1 g
Brennwert
651 kJ /
155.6 kcal
Fett
11.1 g
Ballaststoffe
0 g
Kohlenhydrate
7.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DIETA BEZ GLUTENU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bezglutenowe bułki
1 Std. 15 Min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2 Std. 45 Min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2 Std. 20 Min
Focaccia (bez glutenu)
1 Std.
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4 Std. 15 Min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2 Std. 30 Min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10 Min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2 Std. 45 Min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2 Std. 25 Min
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 Std. 40 Min