Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

4.3 95 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std.

20 kromek

Zutaten

oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
120 g migdałów, blanszowanych
180 g pestek dyni
60 g ziaren słonecznika
60 g siemienia lnianego
30 g nasion chia
30 g łusek babki płesznik (psyllium)
1 łyżeczka tymianku, suszonego
1 łyżeczka soli
300 g wody

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 kromkę

Eiweiß 6.1 g

Brennwert 651 kJ / 155.6 kcal

Fett 11.1 g

Ballaststoffe 0 g

Kohlenhydrate 7.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DIETA BEZ GLUTENU 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6 Std. 15 Min

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

2 Std. 20 Min

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

4 Std. 15 Min

Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II

10 Min

Mąka gryczana

5 Min

Brownie fasolowo-gryczane

1 Std.

Chleb gryczany

1 Std. 35 Min

Bezglutenowy chleb życia

1 Std. 10 Min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1 Std. 30 Min

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

57 Std. 40 Min

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

1 Std. 10 Min

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

2 Std. 45 Min