
Kompatible Versionen
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
- 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 120 g migdałów, blanszowanych
- 180 g pestek dyni
- 60 g ziaren słonecznika
- 60 g siemienia lnianego
- 30 g nasion chia
- 30 g łusek babki płesznik (psyllium)
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- 300 g wody
- Nährwerte
- pro 1 kromkę
- Brennwert
- 155.6 kcal / 651 kJ
- Eiweiß
- 6.1 g
- Fett
- 11.1 g
- Kohlenhydrate
- 7.8 g
- Ballaststoffe
- 0 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57hod. 40min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2hod. 20min
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4hod. 15min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2hod. 45min
Bagietka bezglutenowa
1hod. 45min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2hod. 30min
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3hod. 10min
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2hod.
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2hod. 45min
Bezglutenowy chleb życia
1hod. 10min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2hod. 25min