
Kompatible Versionen
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pasta z suszonych pomidorów
- 100 g pomidorów, suszonych, w oleju odsączonych z zalewy
- 1 ząbek czosnku
- 10 - 15 g liści bazylii, świeżych
- 500 g sera ricotta
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka soli
Gofry jaglane bezglutenowe
- 250 g kaszy jaglanej
- 70 g skrobi kukurydzianej
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 2 łyżeczki soku z cytryny
- 5 jajek
- 70 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
- 80 g mleka
- 1 łyżeczka cukru
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych (optional)
- 100 g rukoli
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 270 kcal / 1132 kJ
- Eiweiß
- 9.3 g
- Fett
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 23.3 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 Min
Gofry owsiane
45 Min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30 Min
Gofry jaglano-bananowe
45 Min
Placki z mąki kokosowej
30 Min
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1 Std. 5 Min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1 Std. 40 Min
Bagietka bezglutenowa
1 Std. 45 Min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1 Std.
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Placki jaglane z jabłkami
30 Min