
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 190 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 80 g masła migdałowego, prażonego
- 65 g syropu klonowego
- 120 g banana pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 jajko
- 60 g komosy ryżowej (quinoa)
- 60 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 szczypta soli
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 112 kcal / 468 kJ
- Eiweiß
- 3.2 g
- Fett
- 6.4 g
- Kohlenhydrate
- 10.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 Min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 Min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 Min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 Min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 Std.
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 Min
Ciasteczka owsiane z bananami
35 Min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 Std. 20 Min
Wegańskie ciastka bananowe
1 Std. 5 Min
Ciasteczka bananowo-orzechowe
45 Min
Bananowe kulki mocy
20 Min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1 Std. 15 Min