Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 190 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g masła migdałowego, prażonego
- 65 g syropu klonowego
- 120 g banana, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 jajko
- 60 g komosy ryżowej (quinoa)
- 60 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 szczypta soli
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 468 kJ / 112 kcal
- Eiweiß
- 3.2 g
- Kohlenhydrate
- 10.3 g
- Fett
- 6.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Migdałowe brownie z buraka
1 Std. 55 Min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 Min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 godz. 20 min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 min
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
1 Std. 25 Min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 Min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 min
Ciasteczka bananowo-orzechowe
45 min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 Min