Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 190 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g masła migdałowego, prażonego
- 65 g syropu klonowego
- 120 g banana, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 jajko
- 60 g komosy ryżowej (quinoa)
- 60 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 szczypta soli
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 468 kJ / 112 kcal
- Eiweiß
- 3.2 g
- Kohlenhydrate
- 10.3 g
- Fett
- 6.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bananowe kulki mocy
20 Min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1 Std.
Kokosowe płatki śniadaniowe
55 min
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
1 Std. 25 Min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 Min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 Std. 20 Min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2h