Geräte und Zubehör
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
20 sztuk
Zutaten
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
190 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g masła migdałowego, prażonego
-
65 g syropu klonowego
-
120 g banana pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
1 jajko
-
60 g komosy ryżowej (quinoa)
-
60 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta soli
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
3.2 g
Brennwert
468 kJ /
112 kcal
Fett
6.4 g
Kohlenhydrate
10.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
MARCHEWKA
8 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym
1h 30min
Bezglutenowy spód do tarty
35min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2h 20min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Ciemny mus z migdałów
15min
Granola kokosowa
1h 40min
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55min
Granola podstawowa
1h 45min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1h 45min
Żytnie chlebki z bananem
1h 55min