Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g di cipolla in quarti
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 300 g di acqua
- 250 g di farina di ceci
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 205 kcal / 858 kJ
- Eiweiß
- 9.9 g
- Fett
- 7.8 g
- Kohlenhydrate
- 25.5 g
- Ballaststoffe
- 5.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Polpette di soia
55 Min
Tofu in crosta di sesamo
20 Min
Torta di lenticchie farcita (vegan)
1 Std. 30 Min
Frittata con carciofi e piselli (senza uova)
1 Std. 20 Min
Torta salata con verdure di stagione
1 Std. 25 Min
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 Std. 20 Min
Frittata semplice (senza uova)
50 Min
Burger di soia e lenticchie
45 Min
Tiramisù Vegan
3 Std. 20 Min
Crostata di zucchine (vegan)
1 Std. 50 Min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 Std.
"Frittata" di cipolle al forno (vegan)
1 Std. 10 Min