Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Grüner Smoothie
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Vogerlsalat50 g
-
Gurke in Stücken100 g
-
Avocado geschält, entkernt70 g
-
Äpfel süßlich, geviertelt150 g
-
Orange geschält, halbiert150 g
-
Bio-Zitrone mit Schale20 g
-
Eiswürfel100 g
-
Wasser kalt550 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
9 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
306 kJ /
73 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
13 g
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