Mango-Lassi

Name: Mango-Lassi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 500 g Mango; 500 g Naturjoghurt; ½ Bio-Zitrone

4.3 26 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 Portionen

Zutaten

Mango reif, geschält, Fruchtfleisch in Stücken
500 g
Naturjoghurt
500 g
Bio-Zitrone Saft gepresst
½
Milch (optional)
50 - 100 g

Nährwerte pro 1 Portionen

Brennwert 153 kcal / 642 kJ

Eiweiß 6 g

Fett 5 g

Kohlenhydrate 25 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Natrium 59 mg

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