Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g junge Karotten in Stücken (ca. 2 Karotten)
- 200 g Orangen geschält, etwas mehr zum Dekorieren
- 150 g Orangensaft frisch gepresst
- 150 g Naturjoghurt
- 10 - 20 g Honig nach Geschmack
- 1 Prise Kardamom, gemahlen
- 5 Eiswürfel
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 97 kcal / 408 kJ
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Ballaststoffe
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Beerendrink
5 Min
Grüner Smoothie
10 Min
Pink Super Smoothie
5 Min
Frühstücks-Smoothie
15 Min
Eiskalte Vitaminbombe
15 Min
Frucht-Joghurt-Smoothie
15 Min
Ostersmoothie Karotte-Apfel
25 Min
Brombeer-Kokosdrink
10 Min
Leber Detox
5 Min
Mango-Trauben-Shake
15 Min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 Min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 Min