Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Karotten-Orangen Smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 Portionen
Zutaten
-
junge Karotten in Stücken (ca. 2 Karotten)150 g
-
Orangen geschält, etwas mehr zum Dekorieren200 g
-
Orangensaft frisch gepresst150 g
-
Naturjoghurt150 g
-
Honig nach Geschmack10 - 20 g
-
Kardamom, gemahlen1 Prise
-
Eiswürfel5
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
3 g
Brennwert
408 kJ /
97 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
15 g
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