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Karotten-Orangen Smoothie

Karotten-Orangen Smoothie
4.2 85 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 Portionen
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Zutaten

  • junge Karotten in Stücken (ca. 2 Karotten)
    150 g
  • Orangen geschält, etwas mehr zum Dekorieren
    200 g
  • Orangensaft frisch gepresst
    150 g
  • Naturjoghurt
    150 g
  • Honig nach Geschmack
    10 - 20 g
  • Kardamom, gemahlen
    1 Prise
  • Eiswürfel
    5

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 97 kcal / 408 kJ
Eiweiß 3 g
Fett 2 g
Kohlenhydrate 15 g
Ballaststoffe 3 g

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