Geräte und Zubehör
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
10 pieces
Zutaten
-
rolled oats80 g
-
tinned chickpeas drained, rinsed (1x 400 g tin)240 g
-
chia seeds40 g
-
pitted dates170 g
-
peanut butterunsalted peanuts60 g
-
orange zest finely grated2 tsp
-
orange juice, freshly squeezed60 g
-
protein powder vanilla or chocolate50 g
-
quinoa50 g
-
cacao powder30 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
hemp seeds50 g
-
pumpkin seeds50 g
-
dark chocolate chips30 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 piece
Natrium
129.7 mg
Eiweiß
13.3 g
Brennwert
1112.5 kJ /
265.9 kcal
Fett
10.4 g
Ballaststoffe
7.6 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
34.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese
25 dk
Gluten-free Blondies
1sa 20 dk
Gluten-free Butter Biscuits
1sa
Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
1sa 20 dk
Christmas Pudding Tiffin Balls
40 dk
Parmesan Shortbreads with Fennel and Chilli
1sa 25 dk
Honey Cereal Bars
30 dk
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40 dk
Baked Christmas Pudding Cheesecake
13sa 50 dk
Upside-down Gingerbread with Pears
1sa
Cheesecake with Stewed Plums
2sa 30 dk
Pear Crumble with Coconut and Hazelnuts
50 dk