Geräte und Zubehör
Αβγά ποσέ
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
8 μερίδες
Zutaten
-
νερό250 γρ.
-
ελαιόλαδο για λάδωμα
-
αβγά 53-63 γρ. το καθένα, από το ψυγείο8
-
αλάτι για το σερβίρισμα
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο για το σερβίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
85 mg
Eiweiß
7.4 g
Brennwert
353 kJ /
84.4 kcal
Fett
5.6 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
0.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Nester
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 Min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 Min
Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα
2 Std.
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14 Std. 35 Min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 Std. 15 Min
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
40 Min
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2 Std.
Καστανό ρύζι
40 Min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 Std. 20 Min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50 Min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 Min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 Min