Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 16 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

30 κομμάτια

Zutaten

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (optional)
2 πρέζες

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Eiweiß 1.4 g

Brennwert 316 kJ / 75.6 kcal

Fett 4.3 g

Ballaststoffe 1.7 g

Kohlenhydrate 8.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Rezepte
Griechenland

Μαγικό 23 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1 Std.

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15 Min

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Keine Bewertungen

Γαριδομακαρονάδα

40 Min

Χωριάτικο ψωμί

1 Std. 30 Min

Κολοκυθοκεφτέδες

40 Min

Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)

1 Std. 40 Min

Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)

Keine Bewertungen

Ψωμί του τοστ με προζύμι

24 Std.

Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου

55 Min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 Min

Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)

3 Std. 30 Min