Geräte und Zubehör
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
20 κομμάτια
Zutaten
-
φουντούκια, ασπρισμένα300 γρ.
-
χουρμάδες Medjool (φοινίκια) (περίπου 9-10), χωρίς κουκούτσια, κομμένα στη μέση175 γρ.
-
κακάο σε σκόνη3 κ.σ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
νερό αναλόγως, εάν χρειαστεί1 - 2 κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Natrium
0.3 mg
Eiweiß
2.4 g
Brennwert
506.4 kJ /
121 kcal
Fett
9.3 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
9.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Back to school
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55 Min
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
Keine Bewertungen
Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος
1 Std. 45 Min
Ροζ σκραμπλ
15 Min
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 Min
Μπουκιές με ζύμη βρώμης και άλειμμα λεμονιού
5 Std. 15 Min
Μπισκότα σοκολάτας χωρίς γλουτένη με άρωμα πορτοκαλιού
2 Std.
Σάλτσα Ρομέσκο
Keine Bewertungen
Σαλάτα με παντζάρι
10 Min
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15 Min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 Min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 Std. 30 Min