Geräte und Zubehör
Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
6 portions
Zutaten
-
extra virgin olive oil20 g
-
ghee20 g
-
black mustard seeds2 tsp
-
fresh curry leaves20
-
Savoy cabbage cut into 3 cm wedges and then halves500 g
-
roasted unsalted peanuts30 g
-
sea salt1 - 2 pinches
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
53.8 mg
Eiweiß
3.3 g
Brennwert
506 kJ /
120.9 kcal
Fett
9.6 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
7.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Poached pears on bay leaf crème anglaise and almond crumble
1 Std. 20 Min
Piri-piri spatchcock chicken
1 Std. 30 Min
Rainbow cabbage rolls with mushroom sauce
2 Std. 40 Min
Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter, using modes)
20 Min
Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)
20 Min
Middle Eastern planked salmon
1 Std. 40 Min
Steamed beetroot with creamy walnut sauce
1 Std.
Lamb meatballs in spicy tomato sauce (lamb kofta)
1 Std. 5 Min
Paneer tikka
40 Min
Zesty avocado with crab
10 Min
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25 Min
Warm beetroot dish
50 Min