Kompatible Versionen
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 bunch fresh coriander (approx. 30 g), leaves only
- 6 garlic cloves
- 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 2 fresh chillies of choice, deseeded and cut into halves
- 1 lemon, zest only, no white pith
- ½ tsp ground turmeric
- 1 tsp sea salt
- 30 g freshly squeezed lemon juice
- 30 g extra virgin olive oil
- 2 pinches ground black pepper
- 32 raw king prawns, (approx 1.2kg), cleaned and peeled (tails on – optional)
- 500 g water
- 500 g zucchini noodles
- nigella seeds, to serve (see Tip)
- lemon wedges, to serve
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1041.9 kJ / 249 kcal
- Eiweiß
- 23.9 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 10.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.7 g
- Ballaststoffe
- 6.5 g
- Natrium
- 1344.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
