Geräte und Zubehör
Mediterrane Gemüsepfanne
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Zucchetti Enden abgeschnitten, grosse Zuchetti längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen600 g
-
Zwiebeln geviertelt100 g
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft4 - 5 Zweigchen
-
rote Peperoni in Stücke (4 cm)140 g
-
Pilze, getrocknet15 g
-
Knoblauchzehe1
-
Salz1 ½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 ½ TL
-
Paprikapulver, geräuchert, gemahlen3 Prisen
-
Olivenöl50 g
-
passierte Tomaten, aus der Dose200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
986.8 mg
Eiweiß
3.6 g
Brennwert
789.2 kJ /
188.6 kcal
Fett
12.8 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
16.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® 6-in-1 Reibe für TM7
13 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Avocado-Gurken Salat
20 Min
Karibische Wraps
50 Min
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2 Std.
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50 Min
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50 Min
Chili con carne
45 Min
Steinpilz-Risotto
45 Min
Ratatouille-Wähe
1 Std.
Guacamole
1 Std.
Bao-Buns aus dem Egg poacher
1 Std.
Mediterraner Pastasalat
40 Min
Vegetarische Carbonara
30 Min