Empanadas "Mexican"

Empanadas "Mexican"

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Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

12 Stück

Zutaten

Teig

Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
270 g
Quark abgetropft
250 g
Butter kalt, in kleinen Stücken
250 g
Salz
1 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin)
1 TL

Füllung und Fertigstellung

Zwiebeln halbiert
80 g
rote Paprika geviertelt
2
Olivenöl
15 g
Rinderhackfleisch
250 g
Tomate geviertelt
1
Rosinen
50 g
Koriander ohne Stiele
1 Bund
Salz
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
1 TL
Paprika edelsüß
½ TL
Zitronensaft
10 g
Ei getrennt
1
Sesam zum Bestreuen
3 - 4 EL

Nährwerte pro 1 Stück

Brennwert 372 kcal / 1555 kJ

Eiweiß 11 g

Fett 26 g

Kohlenhydrate 23 g

Ballaststoffe 3 g

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