Omelette-Rolle

3.7 11 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

2 Portionen

Zutaten

Emmentaler in Stücken (2-3 cm, siehe Tipp)
50 g
Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl
10 g
Spinat, gehackt, TK aufgetaut
200 g
Eier
4
Pfeffer
½ TL
Paprika de la Vera
½ TL
Salz und etwas mehr nach Geschmack
1 TL
Wasser
500 g
Schinken, gekocht in Streifen
80 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
10 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 1991.8 mg

Eiweiß 31.3 g

Brennwert 1619 kJ / 387 kcal

Fett 26.6 g

Ballaststoffe 2.8 g

gesättigte Fettsäuren 10.2 g

Kohlenhydrate 7.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

THERMOMIX® Magazin 2/2026 39 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Rumänische Hörnchen

2 Std.

Auberginen-Burger mit Gemüsepommes und Joghurtdip

1 Std. 10 Min

Fisch mit Gemüse, Reis und Tomaten-Sauce

35 Min

Reibekuchen-Pizza mit Rote-Bete-Creme und Feldsalat

1 Std.

Risoni-Tomaten-Topf mit Hähnchen

40 Min

Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark

1 Std.

Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl

30 Min

Schlemmerfilet unter der Knusperhaube

45 Min

Avocado-Eier-Salat

30 Min

Ofentaler aus körnigem Frischkäse

45 Min

Frühlings-Shakshuka

35 Min

Pizza Caprese

13 Std.