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All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 Portion
Zutaten
-
Petersilie, frisch abgezupft15 g
-
Salz20 g
-
Olivenöl70 g
-
Knoblauchzehen3
-
Tomaten, gewürfelt, aus der Dose400 g
-
Miesmuscheln, frisch, gereinigt500 g
-
Pasta, getrocknet (z. B. Penne) (Garzeit ca. 11 Minuten)400 g
-
Wasser700 g
-
Pfeffer2 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1501 mg
Eiweiß
18 g
Brennwert
1791 kJ /
428 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
57 g
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