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Vegan Aubergine Massaman Curry
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portie
Zutaten
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uien gevierendeeld120 g
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pinda's, geroosterd, ongezouten30 g
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lange rode chilipeper ontpit, in stukjes gesneden1
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olijfolie plus 2 eetlepels extra om te besprenkelen30 gram
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citroensap, vers geperst50 g
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water450 g
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aubergines in blokjes gesneden (1-2 cm)500 g
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groentebouillonpasta1 theelepel
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maïzena (zetmeel)35 g
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Thaise rode currypasta massaman30 g
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kokosmelk150 g
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agavesiroop20 g
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witte kikkererwten, uit blik uitgelekt250 g
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sperzieboon, diepgevroren100 g
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champignon de Paris, vers gehalveerd100 g
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zout plus extra voor kruiden1 theelepel
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korianderbladeren, vers voor garnering
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1160.1 mg
Eiweiß
11.8 g
Brennwert
1894.9 kJ /
452.9 kcal
Fett
25.9 g
Ballaststoffe
11.3 g
gesättigte Fettsäuren
7.9 g
Kohlenhydrate
44.2 g
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