Geräte und Zubehör
Zuppa di verdure con bulgur
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1 cipolla tagliata a metà
-
40 g di olio di oliva
-
150 g di patate a pezzi
-
70 g di pastinaca, a pezzi70 g di cavolo rapa a pezzi
-
150 g di carote tagliate a rondelle
-
100 g di gambo di sedano tagliate a fette
-
90 g di funghi champignon tagliati a metà o in quarti
-
160 g di porri tagliati ad anelli
-
80 g di cimetta di broccolo
-
1000 g di acqua
-
2 cucchiaini brodo vegetale2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
¼ di cucchiaino di cumino in polvere
-
80 g di bulgur
-
2 rametti di prezzemolo a foglia liscia, fresco le foglioline lavate e asciugate, tagliate a striscioline
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
6.8 g
Brennwert
1148.7 kJ /
274.5 kcal
Fett
10.7 g
Ballaststoffe
7.7 g
Kohlenhydrate
41.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cucinare come non mai.
203 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Insalata di avocado e cetrioli
Keine Bewertungen
Curry di zucca
30 Min
Zuppa di patate dolci e mais
45 Min
Zuppa di lenticchie e fagioli
40 Min
Zuppa piccante ai funghi (vegan)
40 Min
Stufato con patate e champignon
1 Std.
Sorbetto al cetriolo e limone
9 Std. 15 Min
Mini cannelloni
1 Std.
Zuppa di verdure con gnocchi di patate
30 Min
Pad Thai con gamberi
55 Min
Risotto veloce
25 Min
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35 Min