Kompatible Versionen
Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de queso manchego semicurado
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal (y algo más para hervir la pasta)
- 250 g de habas frescas (desgranadas)
- 200 g de guisantes frescos (desgranados)
- 250 g de espárragos verdes cortados en trozos de 2 cm
- sal para hervir la pasta
- 320 g de pasta seca fusilli
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
- 2 cebolletas rectas
- 2 dientes de ajo
- 200 g de tomates cherry cortados por la mitad
- 2 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1546 kJ / 370 kcal
- Eiweiß
- 18.35 g
- Kohlenhydrate
- 46.33 g
- Fett
- 12.47 g
- Ballaststoffe
- 9.07 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30min
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5u.
Ensalada de arroz integral
45min
Arroz con beicon, habas y judías verdes
40min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1h
Ensalada de pasta integral
25min
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40min
Ternera rellena con guarnición de verduras
1 Std. 30 Min
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30min
Ensalada con tortitas de amaranto y atún (sin gluten)
20min
Tortilla de verduras
30min
Pasta con verduras y atún
25min