Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Frühstücks-Drink
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 Portionen
Zutaten
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Ananas, frisch gefroren, in Stücken (2-3 cm)250 g
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Avocado entteint, in Stücken120 g
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Fenchelknolle in Stücken40 g
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Gurken in Stücken50 g
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Kokosnusswasser kalt350 g
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Ingwer, frisch (ca. 1 cm)1 Stück
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Minze, frisch Blätter abgezupft2 Zweigchen
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Jungspinat, frisch30 g
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Limette ohne Schale, entkernt und geviertelt1
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Eiswürfel
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
113.1 kcal /
473.3 kJ
Eiweiß
2.3 g
Fett
4.8 g
Kohlenhydrate
18.3 g
Ballaststoffe
5.3 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Natrium
108.5 mg
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