
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Teig
- 160 g Wasser
- 2 Prisen Salz
- 220 g Weissmehl
Füllung
- 10 g Ingwer geschält, in Stücken (1 cm)
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 2 Knoblauchzehen
-
150
g Pastinaken geschält, in Stücken (3 cm)
oder 150 g Karotten geschält, in Stücken (3 cm) - 150 g Lauch in Stücken (3 cm)
- 30 g Sojasauce
- 20 g Honig
- 10 g Chilisauce, rot oder Sriracha-Sauce
- 1 TL Sesamöl zum Einfetten
- 650 g Wasser
Sauce
- 5 g Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
- ½ Bund Koriander Blätter abgezupft
- 30 g Sojasauce
- 15 g Limettensaft
- 15 g Sesamöl
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 381 kcal / 1594.2 kJ
- Eiweiß
- 9.1 g
- Fett
- 15.2 g
- Kohlenhydrate
- 52.8 g
- Ballaststoffe
- 2.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.1 g
- Natrium
- 661.7 mg
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