Geräte und Zubehör
Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter600 g
-
salt2 tsp
-
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)600 g
-
ground black pepper1 tsp
-
plain flour20 g
-
Parmesan cheese50 g
-
garlic cloves2
-
leek100 g
-
parsley leaves5 sprigs
-
olive oil30 g
-
fresh lemongrass white part only2
-
lemon zest and juice1
-
chicken stock150 g
-
cooking cream300 g
-
paprika powder½ tsp
-
bird's eye chillies (chilli padi) cut in slices2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
10416645 mg
Eiweiß
39.9 g
Brennwert
2237.4 kJ /
534.8 kcal
Fett
33.7 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
15.2 g
Kohlenhydrate
18.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Let's Spiralize
25 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Mini vegetable egg bites
45 Min
Meatballs in tomato sauce
1 Std. 10 Min
"Marry me" chicken pasta
35 Min
Chips on a stick (Thermomix® Spiralizer)
45 Min
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30 Min
Zoodles with Broccoli Pesto
30 Min
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter)
55 Min
Pears in orange syrup
45 Min
Mostachon
1 Std.
Mediterranean chicken with sundried tomato, onion and risoni
1 Std. 35 Min
Steamed carrot and orange sponges
45 Min
"Fake-away" Mongolian Beef Noodles
35 Min