Cuori di omelette tonno e formaggio

3.7 3 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

2 porzioni

Zutaten

3 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
200 g di tonno in scatola
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe bianco macinato + q.b.
200 g di formaggio fresco spalmabile
4 uova
30 g di latte
10 g di olio di semi di girasole
10 g di burro

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 2556.8 mg

Eiweiß 60.2 g

Brennwert 6780.7 kJ / 1620.6 kcal

Fett 112.4 g

Ballaststoffe 13.6 g

gesättigte Fettsäuren 52.6 g

Kohlenhydrate 105.8 g

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