Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 425 - 500 g zucchini (approx. 2-3), ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
- 3 garlic cloves
-
60
g chilli oil to taste
oder 60 g hot red chilli oil to taste - 30 g soy sauce, light
- 15 g rice vinegar
- 1 green onion thinly sliced on the bias, to garnish, to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 68 kcal / 284.6 kJ
- Eiweiß
- 4.7 g
- Fett
- 0.2 g
- Kohlenhydrate
- 12.5 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Natrium
- 567.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Korean Fried Chicken
3 Std. 10 Min
Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet
5 Min
Pear Twists on Chocolate Custard
30 Min
Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts
15 Min
Warming turmeric and ginger drink
10 Min
Demo Recipe - Isaac
1 Std.
Gut Immunity Shot
5 Min
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1 Std.
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 Min
Rosemary and Sea Salt Bread
1 Std. 55 Min
Demo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones
25 Min