Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 čajová lžička lněného semínka, zlatého, namočeného přes noc ve vlažné vodě, při pokojové teplotě
- 150 gramů sezamových semínek, bílých, loupaných, bio
- 170 gramů strouhaného kokosu, bio
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 170 gramů datlí, bez pecek
- 65 gramů rozinek
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 2674 kJ / 638 kcal
- Eiweiß
- 12.67 g
- Kohlenhydrate
- 43.94 g
- Fett
- 49.28 g
- Ballaststoffe
- 15.26 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
RAW čokoládové kuličky
30min
Čokoláda s kokosovým mlékem
15min
Pohankovo-datlové kuličky
24 Std. 20 Min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
RAW kokosoví šneci
12u. 20min
Kokosový RAW bar
14 godz. 25 min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 Min
RAW oříšková zmrzlina
5min
Pohankové krekry s černuchou
1 Std.
Mandlové RAW brownies
2h 5min
Energy kuličky
30min