Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pohankové krekry s černuchou
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
10 porcí
Zutaten
-
200 gramů pohanky
-
3 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
-
8 polévkových lžic slunečnicových semínek
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry nejlépe z bio pomeranče
-
½ čajové lžičky mletého kardamomu
-
250 gramů sodovky
-
1 polévková lžíce agávového sirupu
-
30 gramů olivového oleje
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
4 g
Brennwert
659 kJ /
157 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Brainfood
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15 Min
Veganské čočkové palačinky
3 Std. 40 Min
Špaldové krekry
30 Min
Hummus
5 Min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 Std. 10 Min
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Keine Bewertungen
Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline
1 Std. 50 Min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.
Máslo z vlašských ořechů
25 Min
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5 Min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 Min
Arašídové máslo
10 Min