Kompatible Versionen
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Cuketové hranolky s parmazánem
- 60 gramů parmazánu, na kousky
- 60 gramů bílého chleba, toastového, na kousky
- 1 vejce
- 1 čajová lžička soli
- 500 gramů cukety, nakrájené na hranolky
Majonéza
- 150 gramů slunečnicového oleje
- 1 vejce
- 2 špetky čerstvě umletého černého pepře
- 1 čajová lžička octa
- 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- ½ čajové lžičky soli
Lososové burgery
- 60 gramů šalotky, napůl
- 1 polévková lžíce čerstvého estragonu
- 5 gramů čerstvého kopru
- 400 gramů čerstvých filetů z lososa, bez kůže, na kousky
- 80 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 1 polévková lžíce citrónové kůry, strouhané
- ½ čajové lžičky soli
Podávání
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 4 hamburgerové housky
- 160 gramů cherry rajčat, napůl
- 8 listů zeleného hlávkového salátu, k podávání
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 4110 kJ / 982 kcal
- Eiweiß
- 40 g
- Kohlenhydrate
- 53 g
- Fett
- 68 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Korma s mořskými plody
40 min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 godz.
Dal makhani
13h 20min
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1 godz. 15 min
Rychlý jehněčí dansak
45 min
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40 min
Tuňák s bramborem po baskicku
30 min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 Min
RAW jablečný koláč s agarem
1 godz. 10 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Thajské rybí karbanátky
1 godz. 10 min
Cuketovo-cizrnové placičky
8h 20min